Cosa fare prima di un prelievo di sangue
Aggiornato il 06/07/2026 · 4 min di lettura
Un prelievo mal preparato a volte significa ripeterlo. Poche regole semplici bastano perché i risultati siano affidabili. Ecco cosa sapere prima di andare in laboratorio — e i punti da confermare con il medico o il laboratorio, perché le indicazioni dipendono dall'esame prescritto.
«A digiuno»: cosa significa davvero
Essere a digiuno significa non mangiare né bere (tranne acqua) per un tempo determinato prima del prelievo. La regola abituale è di 8-12 ore, ma non tutti gli esami lo richiedono.
In genere riguarda: la glicemia a digiuno e il profilo lipidico (colesterolo, trigliceridi). Molti altri esami (emocromo, TSH, sierologie) non richiedono il digiuno. In caso di dubbio, l'indicazione è sull'impegnativa o si conferma in laboratorio.
- Glicemia a digiuno: digiuno stretto, spesso 8-12 h.
- Profilo lipidico: digiuno di 12 h consigliato.
- Emocromo, elettroliti, TSH: in genere senza digiuno.
L'acqua sì. Caffè e fumo no
Bere acqua è non solo consentito ma consigliato: ben idratato, le vene si trovano più facilmente e il prelievo è più confortevole.
Al contrario, caffè, tè, succo, sigaretta e chewing-gum zuccherato rompono il digiuno o alterano alcuni dosaggi. Evitali la mattina dell'esame.
Farmaci, sport e stress
Non sospendere mai una terapia di tua iniziativa per un prelievo: chiedi sempre al medico se prenderla o posticiparla. Alcuni dosaggi (tiroide, ferro) sono sensibili al momento dell'assunzione.
Evita lo sport intenso la sera prima e quella mattina (modifica alcuni marcatori muscolari) e cerca di arrivare rilassato: stress e sforzo possono influenzare alcuni valori.
Il giorno stesso: cosa portare
Per non tornarci, prepara i documenti:
- L'impegnativa e la tessera sanitaria o giustificativo di copertura.
- La lista dei farmaci in corso.
- I risultati precedenti se il medico vuole confrontare.
- Qualcosa per attendere e uno spuntino per dopo se eri a digiuno.
Tieni tutto in un unico posto
Tra impegnativa, indicazioni del laboratorio e vecchie analisi, è facile perdersi. Centralizzare documenti e promemoria evita dimenticanze e spostamenti inutili.
Parato conserva lo storico delle tue analisi, traduce i risultati in linguaggio semplice e ti aiuta a preparare le domande per il medico — senza mai sostituire la sua interpretazione.
Parato ti aiuta a preparare le tue visite. Non sostituisce il parere medico e non è un dispositivo medico. In caso di emergenza, chiama il numero di emergenza del tuo Paese.